อย่าไปยึดติดให้มาก แล้ว ชีวิตก็จะเจอแต่ความสุข

อย่าไปยึดติดให้มาก แล้ว ชีวิตก็จะเจอแต่ความสุข

1.อย่ าคิดแก้แค้น การแก้แค้นที่ดีสุดคือการทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข

ประสบความสำเร็จหากในชีวิตหากคุณมัวแต่คิดเรื่องแก้แค้นวันๆ นึง คุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลยเพราะคุณมัวแต่คิดว่าจะทำอย่ างไรให้คนที่คุณแค้นไม่มีความสุขนั่นแสดงว่า

คุณไม่ได้คิดถึงตัวเองเลยดังคำพูดของอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ นักฟิสิกส์และนักปรัชญาชื่อก้องโลก ที่กล่าวไว้ว่าคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหา

ได้ เมื่อคุณหมกมุ่นอยู่กับความคิดและความรู้สึกด้านลบ

2.ปล่อยวางความโกรธ ความโกรธเป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ หากคุณสามารถปล่อยวางความโกรธลงได้

ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องดีๆไม่มีประโยชน์อะไรที่เราจะไปโกรธ ความโกรธนั้นจะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ภายในหาความสุขไม่ได้ เพราะฉะนั้นเรื่องอะไรเราจะต้องทำให้ตัวเองไม่มีความสุขล่ะ

3.หมั่นสวดมนต์แผ่เมตตา การสวดมนต์แผ่เมตตานี้ นอกจากได้อานิสงส์แรงกล้าแล้ว ยังทำให้เราเป็นผู้ที่มีจิตใจสูง

เป็นผู้ที่มีสติปัญญา อะไรที่เป็นปัญหาเราก็สามารถที่จะแก้ไขได้ในทางที่ถูกที่ควร

4.หาความสุขจากสิ่งรอบตัว การแสวงหาความสุขนั้น

เราไม่จำเป็นจะต้องออกเดินทางไกลไปหาที่ไหน ความสุขที่แท้จริง ไม่ได้ไกลตัวคุณเลยหากคุณเปิดใจปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่คุณก็จะพบว่าอะไรๆ

ก็ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น เช่น การที่คุณได้ทำงานที่คุณรัก การที่คุณได้ดูแลพ่อแม่การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นเล็กน้อยๆ แค่นี้จิตใจของคุณก็จะเบิกบานแล้ว

5.มองข้ามสิ่งเล็กๆ น้อยๆ อย่ าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิดเพราะถ้าเป็นอย่ างนั้น สมองของคุณก็จะไม่ได้รับการพักผ่อน

ชีวิตเราไม่ได้เกิดมาเพื่อแบกรับทุกอย่ าง ปล่อยวางบางเรื่องบ้างก็ได้ อย่ าเอาทุกอย่ างมาเป็นภาระสมอง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

− 1 = 1

Back To Top