สูตรรักษ าสิ ว ด้วย “หอมเล็ก”
สูตรรักษ า สิ วแบบภูมิปัญญาไทย แท้จริงแล้วหอมเล็กที่เรานำมาประกอบอาหารมีประโยชน์มาก โดยเฉพาะสรรพคุณด้านย าสมุนไพร เช่น รับประทานแก้หวัดคัดจมูก ลดไ ขมันในเ ส้นเ ลือด ขับลมในลำไ ส้ แก้ปว ดท้ อง และใช้เป็นย าบำรุ งหั วใ จ
นอกจากนี้หอมเล็กยังอุดมไปด้วยน้ำมั นหอมระเหย ไดอัลลิน ไตรซัลไฟด์ (Diallyn Trisulfide) ฟลาโวนอยด์ (Flavonoid) ไกลโคไซด์ (Glycosides) เพกติน (Pectin) และกลูโคคินิน (Glucokinin) ที่สามารถยับยั้งแบ คทีเ รียและช่วยสมานผิวได้ดี จึงเป็นที่มาของสูตรสวยง่ายๆ ดังนี้
ส่วนผสม
หอมเล็ก 1 หัว
การเลือกซื้อ
ควรซื้อหอมเล็กแบบมัดใหญ่และมีหัวสีแดงเข้ม ซึ่งแสดงว่าเป็นของใหม่สด
วิธีเก็บรักษาไว้ใช้ได้นานๆ
คือแขวนตากไว้ในที่ที่มีอากาศถ่ายเท จะทำให้เชื้ อร าไ ม่ขึ้น
วิธีทำ
1 ปอกเปลือกหอมเล็กแล้วล้างให้สะอาด จากนั้นทุบพอแต กหรือจะหั่ นเป็นแว่นบางๆ ก็ได้
2 นำหอมเล็กมาทาบริเวณที่เป็นสิ ว ทิ้งไว้นาน 20 นาที
3 ล้างผิวบริเวณที่ทาให้สะอาด
ควรทำสูตรนี้สัปดาห์ละ 3 ครั้ง สิ วอักเส บจะค่อยๆ ดีขึ้นโดยไ ม่เกิดรอยแ ผลเป็น ส่วนรอยด่า งดำที่เกิดจากสิ วนั้น จำเป็นต้องใช้เวลาประมาณสองเดือนจึงจะค่อยๆ เลือนหายไป สามารถใช้สูตรนี้ได้กับผิวทุกบริเวณ ไ ม่ว่าจะเป็นใบหน้าหรือแผ่นหลัง
ข้อควรระวั งในการใช้หอมเล็กรักษ าสิ ว
ในหอมแดงจะประกอบด้วยสา รกำมะถั น ที่ทำให้เกิดอาการแส บตา , แส บจมูก และทำให้ผิวหนังเกิดอาการระคา ยเคื อง ไปจนปว ดแส บป วดร้อ นได้ เพราะฉะนั้น คุณจึงไ ม่ควรนำมาพอกใกล้ๆ กับบริเวณที่บอบบาง บนใบหน้า ได้แก่ รอบดวงตา , จมูก , ปาก เป็นต้น
ต่อไปนี้เมื่อมีปั ญหาเรื่องสิ วก็ไ ม่จำเป็นต้องไป ค ลินิกกันแล้วเพราะย าดีมีอยู่ในบ้านเรานี่เองค่ะ แต่หากอยากสวยสุขภาพดีไร้สิ วแบบถาวรต้องดูแลตัวเองจากภายใน คือ งดรับประทานอาหารไขมั นสูง ขนมรสหวานจัด และดื่มน้ำสะอาดเป็นประจำ อย่ าลืมรักษาความสะอาดของผิวพรรณด้วยนะคะ
ข้อมูลจาก คอลัมน์ Natural Beauty นิตยสารชีวจิต ฉบับ 265